【ウォーキング】

鏡に映った立ち姿が前のめり、お腹が出てる、猫背で姿勢が悪い。
がに股、靴の底が偏って減る、歩き方が変だと言われる。
肩がこる、疲れやすい・・・身体の悩みは尽きません。
そんなあなたに受けて欲しいレッスンです。