【グループレッスン始まります～♪】 毎週開催のグループレッスンは、11月5日スタート ムリなく楽しく体を動かして、スッキリボディを目指しましょう ストレッチや自重トレーニングを組み合わせたトレーニングです。 運動が苦手でも安心してご参加くださいませ 月曜日18：30～19：30 火曜日11：30～12：30 木曜日14：30～15：30 金曜日18：30～19：30 お問い...