いつもありがとうございます 　　　　　　　　秋の季節　 食欲の秋　スポーツの秋　読書の秋 　　　　　　　　　 秋は夏の暑さも和らぎ湿度も安定することから 　　　　最も集中しやすい時期 それとともに寒暖差もあることからメンタルが 　　不安定になりやすい時期です。 　　　　それならば 　　■しっかりとした目標を設定 　　■　行動す...