皆さまこんばんは🌆 今日は久しぶりに夜に投稿させて頂きました。 理由は寝違いについてお話しようと思った方です。 寝違いの予防は、まず環境のお話をすると寝ている場所は左右にゴロンと転がっても大丈夫なスペースがあるかどうかがポイントです。 人は寝ている間の体を修復する能力があります。 そのためにはスペースが必要です。 子供さんやニャンコ🐈ワンコ🐕と寝ている人に腰痛や肩こりが多いのはこれ...